本日のRUN/'10.6.7・復帰ラン。
投稿日:2010年06月07日月曜日 18時26分05秒
投稿者:アトリエMアーキテクツ カテゴリー: 本日のRUN
<本日のRUN/'10.6.7>
・距 離 :6.13 km
・時 間 :37'47"
・ペース :6'13"/km
・カロリー:438 cal
今年1月には、2年間の蓄積で、
延べ走破距離1,000kmを達成。
http://atelier-m-architects.at.webry.info/201001/article_25.html
その月には、日本平コース・月間100kmを走り、
絶好調で、駿府マラソンハーフへ・・・・・。
のはずが、あの悪夢再びの意識不明。
http://atelier-m-architects.at.webry.info/201003/article_1.html
その後は、ビフォーアフター物件に突入し、
局から厳しくジョギングを禁止され(苦笑)
あっという間に、3ヶ月のブランク。
復帰ランは、まさに過去の栄光と現実・・・・・。
平坦な草薙コースですら、まともにジョギングできない…>_<…
また、地道な一歩からはじめて、
ゆっくりと地足をつけてまいります。
さて、米国時間本日(日本時間明日午前2時)
あと8時間後に、いよいよ発表される新型iPhone HD。
さらなるサプライズは、なにがあるのか?
今日は、みんなLive中継で
夜更かしでしょうね(笑)
・1km/5'32"
・2km/5'43"
・3km/9'34"
・4km/5'34"
・5km/5'08"
・6km/5'43"
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